Solo ha y una cosa que tienes ue entender sobre cómo se contagia el CORONAVIRUS.
Las gotas de saliva de una persona enferma entran por los ojos, nariz y boca de una persona sana.
Si ves a alguien que tose, estornuda o está enfermo, puedes:
1. Mantener tu distancia. Calcula entre 2 y 5 metros para evitar contacto con las gotas de saliva.
También puedes:
2. Darle un tapabocas. Así, la persona puede toser o estornudar sin poner en riesgo a los demás.
En general, conviene evitar lugares con mucha gente, porque no sabes quién podría estar enfermo. Las personas que ya tienen contagio pueden no presentar síntomas. Pero, aún así, te pueden transmitir el virus. Quizás usa el tapabocas y no esté enferma solamente se está protegiendo.
A veces, la saliva de una persona enferma puede entrar en contacto con: Manos, manijas, agarraderas, lapiceras, mouse, cubiertos, vasos, barandal, botones, celulares, computadoras, en la parte de afuera del tapabocas.
Si tocas cualquiera de estas cosas sin querer y después te tocas la cara, o la de tus seres queridos, todos podrían enfermarse.
Los virus pueden durar hasta 24 horas en los objetos. Lavarlos con jabón es la única forma de eliminarlos.
Para evitar contagio, sigue estas 5 recomendaciones:
1.- No toques tu cara (o la de alguien más). Si tienes que hacerlo, primero lava bien tus manos.
¿Cómo lavarse muy bien las manos? Lava la parte de atrás, entre los dedos, debajo de las uñas, por 20 segundos.
2.- Tira los tapabocas que estén sucios. No los uses mas que un día. Si usas mucho tiempo el mismo tapabocas puede acumular bacterias. No toques la parte de afuera del tapabocas. Si lo hiciste, no pasa nada. Solamente lava bien tus manos.
3.- No compartas comida, cubiertos, vasos o toallas. Usa una cuchara especial para servir. Todos deben de tener su propia toalla.
4.- Abre y cierra las puertas con tus hombros o codos. Evita usar las manos.
5.- Finalmente, siempre lava tus manos con jabón... antes de comer y después de estar en la calle.
¡CUIDENSE!
Principales refencias médicas:
1) "How to avoid the coronavirus? Wash your hands", By Elizabeth Rosenthal, in The New York Times, Opinion. (Jan 28, 2020)
2) "The wuhan virus: How to stay safe", By Laurie Garrett, in Foreign Policy, report. (Jan 25, 2020)
3) "The animation shows how far your sneeze can actually travel". By Chia-Yi Hoy and Andrea Schmitz, in Business insider. (Jan 21, 2020)
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